アスリート栄養学資格講座受講生の声

私は普段ランニングをしています。
今回、アスリート栄養学を勉強してパフォーマンスをより発揮するには、どの栄養素をどのタイミングで摂取するか、どのくらい摂取するかなどを学ぶことが出来ました。
これから、ランニングする上で自分自身の栄養管理、そして自分だけでなく、チームの仲間にも栄養管理を聞かれた時はこれらの学んだことを伝えていきたいです。

大阪府　E.I様

同居をしている高校生の孫が小学校の時から野球をしています。
中々体重も筋肉も増えず苦労をしている姿を見ていて、私にも何かできることがないかと思い受講をしました。
アスリートならではの食事や試合前、試合後の食事など沢山学ぶ事ができこれからの食事作りに活かしていけると思います。

広島県　I.N様

サッカーをしている息子が怪我なく、いつもいいコンデションで大好きなサッカーを続けれるようここで学んだ知識を活かして、母親としてできるサポートをしていきたいと思います。毎日の食事はもちろん、外食する時などにも活かせるようにしたいです。

熊本県　N.Y様

自分には子どもが3人おり、身体的にも精神的にもまだまだ成長していく中で食事というのは何より大切なことの一つだと思います。
この講座で学ぶことによって、その食事をどうしていけばいいのか方法を具体的に理解することができました。
また、柔道やサッカーをしている子どももいて、自分の力を発揮しなければならない時には糖質を中心に心がけること、日頃の身体作りには五大栄養素、ミネラル、ビタミンを偏りないように食事を作っていくことを心がけて、これからもこの知識を活用して行きたいと思います。

東京都　Y.A様

息子がテニスをやっています。米、小麦アレルギーがあり、どのようにしたら栄養を吸収出来るか知りたいために受講しました。
今14歳ですが、この講座で学んだ事を参照にして体づくりに励んでいきたいと思います。

神奈川県　M.Y様

私は昔からスポーツを行っており、自分自身の食生活への知識として活用し、さらなるパフォーマンス向上へと繋げていきたいです。また、現役生活終了後にも繋がる知識を得ることができたので、生涯怪我や病気にならないような食生活へと活かしていきたいです。

福島県　A.E様

中学生の娘がおり、運動部に所属しております。
部活生活の食事の面でのサポートに活かしていきたいと思っております。
また、身体も心も成長する多感な年ごろで思春期ならではのメンタルの乱高下にも、日々の食卓でケアにも活かしていきたいです。

愛知県　S.P様