メディカルハーブ資格講座受講生の声

私自身や家族のために、この講座で得た知識をいかし家族が健康で過ごすことができるよう努めたいと思います。
例えば体調が良くないときなど、その症状に合わせてテキストに記載されていたハーブをブレンドし飲んだり、
健康維持のため、予防の一環として一部のハーブをブレンドし飲む習慣をつけていきたいと思います。ドライハーブは
長期間保存ができませんが、チンキにすると長く保存が可能なため、化粧水やルームスプレーなどの
チンキも作ってみたいと思います。ハーブは添加物などが入っておらず、私たちの体に優しく良いため、積極的に
自身の生活で使用していこうと思います。
埼玉県　F.E様

今回学んだ知識を、まずは自分と家族の健康維持に役立てたいと思います。

数年前からハーブティーを飲むことをストレス解消法としていましたが、今回の受講を通して飲用だけでなく、様々な活用法を学びました。
これまでは単にその時の何となくの気分で購入したブレンドティーを選んで飲むだけでしたが、今は自分の精神状態や体調に合わせて選べるようになったので、心身ともに変化を実感できるのが楽しみです。
また家族の体調不良の際など、自分が選んだブレンドティーでサポートしてあげられるのが嬉しいです。また飲用以外の方法でも効果を期待しています。
早速ハーブバスソルトを使用していますが、気軽に取り入れる事ができて、子ども達も香りに癒されて喜んでいるので、学んで良かったと実感しています。

今後はセラピストになりたいと思っているので、いつかサロンを開いて、施術後に自分でブレンドしたハーブティーを提供出来るようになるのが次の目標です。
岐阜県　M.M様

私は特に日頃のセルフケアや予防医学が必要だと考える。
医学の進歩とともに、平均寿命は伸びているがそれに伴って生活習慣病と呼ばれる疾患にかかる確率が増えたり、寝たきりの状態の方が増えている等の現状がある。長寿ではあるが、健康ではないといった場合が今の世の中ではほとんどかと思う。疾患に対しては、医師の投薬治療等でケアが出来ているものの、予防する為にどうするかということに関しては、多くの人が何もしていないと思う。コロナ禍の現在では、多少は予防やセルフケアに注目することが増えたとは思うが、以前まだ意識は低い。医療機関での治療は勿論ではあるが、個々人での予防が健康長寿には必要ではないかと思う。
いくら医療機関での治療をしても、個人で予防することをしなければイタチごっこの状態でしか無い。治療と予防はセットであるとして、個人で行えるセルフケアの方法の指導や相談を気軽に行えるようにかかりつけ医や薬局、保健所などの場を使い実施したり、地域の交流センターでの講習会を行う等の手段をとって実施できると、センテナリアンは増加するのではないかと私は考える。

センテナリアンを増やすための取り組みとして、健康への細かな配慮が必要であると思います。そのためにはハーブティーを日常的に取り入れる事が一つの方法であると考えます。
細かな配慮として、日々の食生活と睡眠に配慮する事が重要であると考えます。食生活において、外食の充実や冷凍食品といった食品の普及によって栄養バランスが偏りがちです。サプリメントなどで栄養素を補うことは可能ですが、サプリメントは特定の栄養素にのみ特化してしまうため、自力でバランスを補い切ること難しいと感じます。
ハーブティーにはバランスよく必要な栄養素が入っており、栄養素の偏りを防ぐ効果が期待できると考えます。また、カモミールやパッションフラワーにはリラックス効果があり、睡眠の質も改善することが期待できます。これらの事から、様々な観点から健康への配慮に繋がるハーブティーを日常的の取り入れる事が必要であると考えます。

・家族や身の回りの人たちの体や心の悩みを軽くできるきっかけと環境を作りたい。
・日々の生活に知り得たハーブの知識を取り入れることで、心身ともに健やかに過ごす習慣づくりをしたい。
・地域の人々にもっとハーブのある生活を知ってもらい、その場を設けることでどの年代の人たちにも薬に頼りすぎずに健康でいられるための方法があることを広めたい。
・アレルギーの症状が多い自分の子供のために安全なハーブを取り入れた生活を形にしたい。
三重県　S.Y様

日々の暮らしに於いては、健康と美容を増進させるためにメディカルハーブの知識を生かしていきます。
私たちの身体は食べ物で出来ている為、飲用するハーブティは身体の健康と美容維持の為に大変有効で手軽に生活に取り入れやすいものだと思っています。また小さい子供がいるので、安全に取り入れられるハーブ（ハーブバスや子供が飲んでも良いハーブティ等）をこれからも積極的に生活に取り入れたいと思っています。
仕事に於いては、１０年程植物療法の商品開発をしてきたため、引き続き知識を生かしていきたいと思っています。
東京都　T.T様

私は日常生活において、休息時のノンカフェインの飲み物として取り入れたり、睡眠に睡眠の質を上げるために主に取り入れようと考えています。また、男性という立場を生かして、男性向きのハーブを使用したコンテンツを作ったり、男性を中心に日本中にハーブを普及していきたいと考えています。現状、日本にあるハーブを使用した商品について、商品パッケージや効能を見ると女性をターゲットにした物が多く感じられ、男性は手を少し手を出しづらいと考えています。私のように男性でもハーブティーに興味を持ち、手を出したいと考えている方は沢山いるので、メーディカルハーブセラピスト資格習得講座で得た知識を活かして、男性でも楽しめるハーブを使用した何かを模索できたらなと考えています。
神奈川県　Y.R様

今回得た知識を使って、日常生活では家族の健康維持や予防に活かしていきたい。
また仕事では、メディカルハーブを使っての予防やセルフケア方法などを指導していきたいと思う。仕事が病院勤務のリハビリ職であるので、高齢者から幼児まで様々な年齢の人の指導やリハビリの実施を行う。そう言った場で、対象者やその家族に合わせたケアを実施できたらと思う。
特に近年では認知症の対象者や産前産後の不調、女性特有の不調を抱えた対象者が多い為、その方達を特に今回得た知識でケアやサポートしていきたいと考える。西洋医学や薬の使用となると特に受け入れが悪くなる場合も今の医療現場ではあり得ることなので、そのような際にメディカルハーブという選択肢を提示できるような職場の体制づくりも必要だと思うので、上記の内容と合わせて実行していきたい。
また、昨今のコロナウイルス蔓延の日常生活のなかで在宅でケアや相談等が行える在宅サービスのようなものを検討していきたい。
福岡県　K.S様

バーを経営していますが、ハーブはカクテルなどにもとても密接な関係を持っています。
また、バーテンダーはナイトドクターとも呼ばれ心のケアをするのが仕事です。
こちらで学ばせていただいた事をしっかりと守り、お客様にとって癒しの場になる事を心がけていきたいと思います。
静岡県　T.T様

日常生活では自身と家族のホームケアに役立てたい。私が花粉症であり、可能なら薬に頼らずハーブティーで症状が緩和させたい。
また産前産後にはラズベリーリーフティーを飲んでいたが、そのときに身体に良い働きかけをするという情報から心強かった。
仕事への活かし方はアロマサロンを開く予定でそこでハーブティーを提供することを考えており、体調に合わせてお客さまに寄り添ったブレンドできたらと思う。
三重県　K.Y様