メディカルハーブ資格講座受講生の声

自分自身も生理痛が重く、偏頭痛持ちで薬に頼りがちのため体に優しいハーブを生活に取り入れられるよう知識をつけたいと思っていました。今後は、身につけた知識を活かして知人や友人にハーブティーを淹れるなどしてハーブの薬効と共に皆さんが考えているよりも身近で日々の生活をサポートしてくれる存在ということを広めていきたいです。また、海外で生活する予定なので他の国でもハーブに寄り添った生活を送りたいと思います。
北海道　N.A様

１年半ほど前から旦那が原因不明の発熱のため入退院を繰り返しています。
西洋医学では原因もわからず、解熱剤を飲むことしか出来ません。長期にわたる薬の服用で胃腸が荒れ、食欲不振になり、外出や仕事もままならないため気持ちも落込みがちです。
そんな旦那が少しでも元気になればと思い、今回の受講を決めました。

受講を始めてから、普段の生活にハーブティーを取り入れる事にしました。
胃腸の荒れている旦那の食前にカモミールティーを、夏の暑い時期はハイビスカスティーのアイスをというように少しづつ取り入れました。
旦那の体質にもあったのか、2日間連続で元気に活動する事が厳しかったのが今では1週間のうち1日程度しか寝込まなくなりました。

その後、水耕栽培でのハーブの栽培にもチャレンジし、この度、10月からハーブ等を水耕栽培しつつ仕事ができるシェアワーキングスペースの管理人として勤務する事が決まりました。
職場では、栽培した作物を活用するワークショップの開催もしているので、講座で学んだ知識を活用出来ればと思います。
埼玉県　Y.N様

仕事はセラピスト業をしております。
以前からハーブに興味がありコロナ禍で家庭菜園でハーブ栽培を始め、これを機にご来店されるお客様の体調に合わせたブレンドティーを正しい知識で自分でも作れるようになりたいと言う思いから今回受講させて頂きました。
講座では多数のハーブの作用や適応、特徴などを深く知ることが出来ましたので、クライアントや自分自身・家族の未病ケアにハーブが持つ薬効などの知識を活用し、自然治癒力・自己免疫力を高めるケアに内治・外治の両方からアプローチして、セラピーにセルフケアに活用していきたいと思います。
山口県　H.T様

医学が進歩しているとはゆえ、日々忙しく生活に追われ気持ちに余裕がない、お金がない、忙しく自身の不調に気づかず又は蔑ろにしがちで健康が損なわれ適切な時に適切な処置をできない悪循環な生活をしている方が多いように思います。即効性の薬なども日々進化していますが、身体が不調になった時にそれで一時的な身体の回復、健康を手に入れまた悪循環の中に戻るのではなく、日々の生活と精神的な部分に余裕をもてる環境、一度立ち止まって深呼吸をすることが許される状態で精神的な余裕と健康、自身と周りの人間への気配りが生まれることにつながり結果的には長期の健康促進に繋がるのではないかと考えます。

それぞれの体質に合った健康法を皆が能動的に探し、試していくべきだと思います。
食べもの、運動、睡眠など「健康になるためには」という情報が巷に溢れていて振り回されるのもいけませんが、試してみて自分が心地良いかどうかをしっかり感じてみる、じっくりと身体と向きあう事が大事なのではないでしょうか。
健康は人任せでは得られないと皆が自覚できるよう、病院ではないけれど気軽にカウンセリングやアドバイスが受けられるような機関や施設、お店が増えるといいのでは。

周りに不定愁訴を訴える方が多いため、薬に頼らずにメディカルハーブという自然のものを、その方の体調に合ったハーブを利用して改善のアドバイスをしていきたいです。
自分自身も季節の変わり目に体調不良にならないように、予防としてハーブを活用していきます。
大阪府　M.M様

毎日の生活にハーブを取り入れることで家族の健康をサポートしたい。貧血ぎみの娘や、悪玉コレステロールが高めな私達夫婦にこの講座で得た知識でハーブをブレンドして、楽しみながら健康になりたい。

実際にカモミール　タイム　ワイルドストロベリー　ミント　ラベンダー　ラズベリー　を育て、フレッシュなお茶を楽しんだり、料理に使ったりとしている。　
東京都　N.Y様

自身のカフェをオープンするので、カフェでハーブティーを提供する際にお客様のニーズにあわせて提案ができるように活かしていきたい。また家族が日常で不調があった際に適応できるようにしたい。
広島県　E.Y様

食べる・香る・塗るという視点から植物療法を生かしてセンテナリアンを増やしていく必要があると考えています。
女性の社会進出や、子育てと仕事の両立、災害等に対しての不安、将来への生活不安等、現代人は心も身体もストレスや疲労を感じやすくなっていると考えています。ストレスを軽減したり解放したりする取り組みが必要です。
また環境汚染によって体内への有害影響もあると考えており、環境を守ることが私達人間の健康寿命へも影響を及ぼすことを一人一人が認識して生活すべきだと思っています。その上でも、環境を守ること、植物を活用してQOLを向上させていくという波及はとても大切です。
また、認知症予防に於いても植物精油で緩和する取り組みもあり、香りを嗅ぐことによる脳の活性作用についてもより深い研究とより手軽に老人が精油を活用する機会を増やす場を提供していく取り組みも必要だと考えています。
上記の食べる・塗る・香るという視点から総合的・包括的に健康を維持・増進することが健康寿命を延ばすことに繋がり、植物療法には出来ると思っています。

薬にたよるばかりでなく、普段の日常生活に気を使い、心身共に健康であるのが100歳まで生きる秘訣だと思います。
ハーブをつかいながら、時に使用する形を変えながら、人々の生活に寄り添っていけるのがherbの力なんだと思います。